01营养系统
看见今天还能吃多少。
自定义营养卡片、饮水与钠摄入,计划饮食不会污染当天真实记录。
1,490剩余 kcal
- 蛋白质48g
- 碳水98g
- 脂肪28g
饮食、训练、身体变化与 Apple Watch,在同一个 App 里持续记录。
不是另一个计数器。
每一餐、每一组、每一次心跳,都不再是孤立的数据。
自定义营养卡片、饮水与钠摄入,计划饮食不会污染当天真实记录。
复用上次重量与次数,自动休息提醒,力量与有氧采用各自真正需要的界面。
通过文字、食物照片或外卖订单估算饮食,识别后可核对食物、份量与营养,再保存为记录。
结合睡眠、HRV 与静息心率,把难懂的指标变成直接的训练建议。
猪脚饭蛋白质 32g · 碳水 86g
无糖乌龙茶0 kcal · 已计入饮水
修改重量和次数、完成本组、暂停或继续。训练时,手机可以留在口袋里。
胸 · 背 + 腹
第 2 / 2 组
解锁 AI 饮食辅助、云端同步、恢复建议、桌面组件与 Apple Watch 训练控制。支持月度、年度订阅或终身会员,具体权益以 App 内展示为准。
饮食与训练记录、身体变化追踪、Apple Watch 训练辅助现已上线。支持简体中文、繁体中文与英文,部分进阶功能需开通 Pro。
优化菜谱食材搜索;AI 餐食估算支持咖啡因、钠、糖等更多营养信息,记录更细致。
通过分享文字打开菜谱和训练课表,先看内容预览;识别失败时可以重试。添加分享课表需 Pro。
结合可用睡眠记录提供咖啡因提示,优化隔日钠偏高时的补水提醒,适配三种主题与大字号。
以上为中国区 App Store 已发布版本信息;可下载版本与功能说明以你所在地区的商店页面及 App 内展示为准。
圈Loop Fit 已正式上架。现在开始,记录你的每一步改变。
在 App Store 下载iPhone:iOS 17.0 或更高版本 · Apple Watch:watchOS 10.0 或更高版本